Про мышление. Несколько лет назад у меня появилось две новых традиции. Это не привычки, а события, которые ждёшь накануне.
Первое — зал и персональный тренер Дима Соломатин в Крокусе. Мы встречаемся стабильно три раза в неделю. Дисциплина, которая помогает и в других сферах жизни. Ставить цели, держать слово самому себе и идти вперёд. И да, жалею только об одном — что не начал раньше.
Второе — баня. Святое место. Каждый четверг, зачастую с вениками, самый первый пар в 08:00 в Сандунах, второй высший разряд. Новые знакомства, сообщество, в котором становишься свободнее от мыслей и текущих проблем. Отлично выбивает дурь, скажу я вам.
Ходите в баню, занимайтесь спортом, стройте свои хобби. Все пароли — в этом сообщении.
